Comment les régimes nous éloignent de nos réels besoins nutritionnels et comment notre corps nous le communique! Retrouvez dans cette rubrique les articles concernant le comportement alimentaire et la régulation du poids de forme.


 

Retrouvez ici les articles autour de la diététique, les aliments de saison, l'étiquetage, mais aussi des idées de recettes et de menus.

 

 

Vous trouverez ici des outils, des sites, des événements ou encore des personnes qui nous aident à mieux nous connaître et à mieux connaître le contenu de notre assiette!

 


 

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